Halv balanseball med håndtak og gummibånd er det perfekte verktøyet hvis du vil forbedre stabilitet, bukstyrke og funksjonell styrke samt balanse.
Ballsiden er av et slitesterkt og holdbart materiale.
Undersiden er sklisikker og flat.
Det perfekte redskapet til balansetrening og aerobisk trening som gir en rekke øvelser.
Balansetreningen hjelper til med å utvikle koordinasjon og styrker muskulaturen for balanse på dypet, som ellers er vanskelig å nå.
Ved å endre lufttrykket i ballen kan vanskelighetsgraden justeres.
-Singelplattform og sklisikre bånd gir høy prestanda, robusthet og grep
-Passer til hjemmebruk
-Den faste plattformen er 58 cm i diameter
-To innfelte håndtak på undersiden og sidene gjør det lett å vende eller bære platen
-Multifunksjonell og utfordrende balansetrening til styrking av hele kroppen
Bosuballen leveres med avtagbare motstandsbånd, som du kan bruke til trening for hele kroppen.
Fordeler:
Styrke
Balanse
Utholdenhet
Stabilitet
Buk- og coretrening
Rehabiliteringstrening
Bosuball til balansetrening.
Ikke original BOSU
Balance Trainer - Avansert och multifunksjonell balanseplate til effektiv og utfordrende trening i hjemmemiljø.
Multifunksjonell balanseplate som kan brukes på begge sider takket være håndtakene på den ene siden.
Ballen pumpes til den er fast og gir deretter en utfordrende balansegrunn såvel som bra styrkeøvelser for rygg og buk.
Med denne høykvalitative balansetreneren kan du trene balansen og diverse muskelgrupper.
Blir treningen for lett er det bare å bytte fra den flate til den runde siden for å heve treningsintensiteten.
Bosuballen er et utmerket redskap til å trene balanse og koordination med, men også magestyrke.
Den kan enkelt brukes til ulike øvelser der man står på begge sidene av ballen og utfordrer kroppens nervesystem.
Men den fungerer også utmerket som alternativ til en pilatesball for deg som vil få ordentlig dyp og god kontakt ved f.eks situps.
Eksempel på øvelser:
Situps
Armhevninger
Situps med ”benkpress” ved hjelp av gummibånd
Knebøy med skulderpress ved hjelp av gummibånd
Kneløft
Mål Bosuball:
58 cm i diameter
85 cm lange håndtak.
25 cm i høyde
Framstilt av PVC og plast med skumhåndtak
Farge: Blå/Svart
Leveres med et par avtagbare motstandsbånd.
Maksimal vekt som støttes: 150kg
Liknende modell ser du nedenfor:
Ballsiden er av et slitesterkt og holdbart materiale.
Undersiden er sklisikker og flat.
Det perfekte redskapet til balansetrening og aerobisk trening som gir en rekke øvelser.
Balansetreningen hjelper til med å utvikle koordinasjon og styrker muskulaturen for balanse på dypet, som ellers er vanskelig å nå.
Ved å endre lufttrykket i ballen kan vanskelighetsgraden justeres.
-Singelplattform og sklisikre bånd gir høy prestanda, robusthet og grep
-Passer til hjemmebruk
-Den faste plattformen er 58 cm i diameter
-To innfelte håndtak på undersiden og sidene gjør det lett å vende eller bære platen
-Multifunksjonell og utfordrende balansetrening til styrking av hele kroppen
Bosuballen leveres med avtagbare motstandsbånd, som du kan bruke til trening for hele kroppen.
Fordeler:
Styrke
Balanse
Utholdenhet
Stabilitet
Buk- og coretrening
Rehabiliteringstrening
Bosuball til balansetrening.
Ikke original BOSU
Balance Trainer - Avansert och multifunksjonell balanseplate til effektiv og utfordrende trening i hjemmemiljø.
Multifunksjonell balanseplate som kan brukes på begge sider takket være håndtakene på den ene siden.
Ballen pumpes til den er fast og gir deretter en utfordrende balansegrunn såvel som bra styrkeøvelser for rygg og buk.
Med denne høykvalitative balansetreneren kan du trene balansen og diverse muskelgrupper.
Blir treningen for lett er det bare å bytte fra den flate til den runde siden for å heve treningsintensiteten.
Bosuballen er et utmerket redskap til å trene balanse og koordination med, men også magestyrke.
Den kan enkelt brukes til ulike øvelser der man står på begge sidene av ballen og utfordrer kroppens nervesystem.
Men den fungerer også utmerket som alternativ til en pilatesball for deg som vil få ordentlig dyp og god kontakt ved f.eks situps.
Eksempel på øvelser:
Situps
Armhevninger
Situps med ”benkpress” ved hjelp av gummibånd
Knebøy med skulderpress ved hjelp av gummibånd
Kneløft
Mål Bosuball:
58 cm i diameter
85 cm lange håndtak.
25 cm i høyde
Framstilt av PVC og plast med skumhåndtak
Farge: Blå/Svart
Leveres med et par avtagbare motstandsbånd.
Maksimal vekt som støttes: 150kg
Liknende modell ser du nedenfor:
Article number: 59413