Trenings-gummistrikk er et smidig treningsutstyr som er lett å ta med seg! Takket være den store variasjonen av trenings-øvelser du kan utføre med trenings-repet kan du lage en trening for hele kroppen.
Trening med gummistrikk anbefales ofte som rehabiliteringstrening da det styrker opp musklene samtidig som det er skånsomt. De er lette at feste i eksempelvis dørhåndtak eller rundt tregrener hvilket gjør at du i prinsipp kan trene overalt. Gummibåndet er motstandsdyktig og for å få et tyngre motstand er det bare at korte reipet og strekke ut det mer.
Det smarte trenings-repet vil effektivisere din trening!
1 meter
Trening med gummistrikk anbefales ofte som rehabiliteringstrening da det styrker opp musklene samtidig som det er skånsomt. De er lette at feste i eksempelvis dørhåndtak eller rundt tregrener hvilket gjør at du i prinsipp kan trene overalt. Gummibåndet er motstandsdyktig og for å få et tyngre motstand er det bare at korte reipet og strekke ut det mer.
Det smarte trenings-repet vil effektivisere din trening!
1 meter
